作为一个职场打工人，你是不是经常觉得上班如上坟？特别是周末结束，一想到又要上班了，就浑身无力感觉“恐班综合症“又犯了。

别担心，我今天就来给你分享4个“不再恐班”的秘诀～

1、把同事当NPC，把工作当游戏

咱们得把心态放轻松，把职场当游戏玩。这里面的“玩家”就是你，而同事们就是一帮NPC。当然了，你千万别走火入魔。

游戏而已，那么认真干嘛？大不了重开一局呗，把真正的游戏和现实生活搞混了。

在公司里，别太把同事的话当真，他们就像游戏里的NPC一样，负责给你制造点小麻烦，增加游戏的趣味性。

你只需要专注于自己的“主线任务”，其他的就让他们随风而去吧。

2、别太老实，要懂得保护自己

咱们打工人得明白一个道理：人善被人欺。在职场上，太老实的人往往就是被欺负的对象。你得有自己的底线，不想要的、不合理的，就要勇敢地拒绝。

当然了，这不意味着你要变得狡猾或者不择手段，只是在保护自己的前提下，不让自己受委屈。想要的、看中的机会，咱得主动去争取，别傻傻地等天上掉馅饼。

3、别天天责任心爆棚

很多人，一旦觉得工作出了问题就是自己的错，于是就开始自责、焦虑。这可不行！要知道，工作是团队的事情，出了问题不能只怪一个人。

如果你觉得是自己的错，先冷静下来分析分析，很多时候你会发现事情并不像你想的那么糟糕。

别让责任心压垮了你，你只是给人打工，又不是人家救过你命，放轻松点。

4、打工是为了偷师

大家可以换个心态，打工不是为了赚钱，而是为了偷师学艺！这么一说是不是瞬间觉得自己赚了！

人家给你钱，身边还有牛人能让你学，咱不得多积累经验和资源榜身嘛。在工作中，多观察、多学习、多实践，不断提升自己的能力和技能。

这样，你不但可以在职场上更上一层楼，还可以有更多的机会和选择。